2018-09-10から1日間の記事一覧

パニック障害に座禅は良い！

パニック障害に座禅は明らかに有効ですよね。座禅をやっていると頭の中に入っている無駄な悩み、思考が自然と消滅していきます。座禅は心をスッキリさせる座禅をはじめて数週間でパニック発作が起きなくなるパニック障害の人は座禅を毎日行うと良いパニ…